شاه بلوط آب کنسرو شده

فرآیند تولید شاه بلوط آبی کنسرو شده شامل مراحلی مانند شستشو، پوست کندن، جوشاندن و کنسرو کردن است. معمولاً شاه بلوط آب کنسرو شده طعم ترد و لطیف خود را حفظ می کند و نیازی به پوست کندن ندارد. آنها را می توان به محض باز شدن درب آن خورد که بسیار راحت است.

شاه بلوط آب کنسرو شده سرشار از مواد مغذی مختلف است و دارای اثرات پاکسازی گرما و سم زدایی، تنظیم روده ها و رطوبت رسانی به ریه ها است. برای مصرف در فصول خشک مناسب است، می تواند به رفع ناراحتی گلو کمک کند و اثر طراوت و مرطوب کنندگی دارد.

شاه بلوط آب کنسرو شده را می توان به تنهایی خورد یا از آن برای تهیه غذاهای لذیذ مختلف استفاده کرد. می توان آن را با آب شیرین جفت کرد. شاه بلوط آب کنسرو شده را با ابریشم ذرت، برگ ذرت یا هویج در آب شیرین بجوشانید و بعد از یخ بنوشید تا خنک شود و گرمای تابستان برطرف شود. از آن می توان دسر هم درست کرد. دسرهایی مانند کیک شاه بلوط آبی و سوپ قارچ سفید را برای افزایش شیرینی و طعم درست کنید. یکی دیگر از راه های خوب برای لذت بردن از این لذیذ، سرخ کردن با مواد دیگر است تا طعم و طعم غذاها بیشتر شود.

ارزش غذایی و فواید سلامتی: شاه بلوط آب کنسرو شده سرشار از فیبر رژیمی، ویتامین‌ها و مواد معدنی است و اثرات پاک‌سازی گرما و سم‌زدایی، مرطوب‌کردن ریه‌ها و تسکین سرفه را دارد. می تواند به هضم غذا کمک کند و متابولیسم را تقویت کند. برای مصرف در فصول خشک مخصوصاً برای مرطوب کردن گلو مناسب است.